Reportaje de “En tu ambiente” narrado por Ana María Mejía, en donde se listan los 10 lugares considerados más contaminados a nivel mundial. No queriendo decir con esto que sólo estos sitios poseen niveles altos de contaminación y polución, ya que existen muchos países con dicha problemática debido al mal manejo de los desechos sólidos.
viernes, 7 de noviembre de 2014
¿Conoces los 10 Lugares más contaminados del Planeta?
Reportaje de “En tu ambiente” narrado por Ana María Mejía, en donde se listan los 10 lugares considerados más contaminados a nivel mundial. No queriendo decir con esto que sólo estos sitios poseen niveles altos de contaminación y polución, ya que existen muchos países con dicha problemática debido al mal manejo de los desechos sólidos.
jueves, 6 de noviembre de 2014
SALICORNIA vegetal rico en proteínas y contra el cáncer
La salicornia o esparrago
de mar, es un cultivo no tradicional que posee nutrientes especiales y
distintos del resto de los vegetales. Es una planta perteneciente a la familia
de las espinacas y las acelgas, que crece generalmente en márgenes de marismas
y en zonas que se inundan esporádicamente por aguas saladas.
Estudios
preliminares han señalado su posible efecto terapéutico en un gran abanico de
enfermedades, incluso el cáncer.
Contiene entre
el 30% y el 45% de Proteínas, y son sus semillas las que poseen de
un 26% a un 33% de grasa, predominando el ácido
linoléico (omega-6) que representa el 75% del total de ácidos
grasos, le siguen el oleico con un 13%, el palmítico con
aproximadamente un 8%, el linolénico (omega-3) con el
2,7% y el esteárico de un 1,6% a un 2,4% acaban de configurar
el perfil lipídico.
Además,
posee zinc, cobre, calcio, magnesio, sodio y potasio, minerales
fundamentales para el adecuado funcionamiento del organismo. Es
muy económica y que no requiere de agua dulce ni períodos estacionales
específicos, ya que crece todo el año.
Los más interesante es que podría ser una gran
alternativa para la alimentación humana a nivel mundial.
jueves, 18 de septiembre de 2014
Beneficios del consumo diario de aceite de oliva
El Aceite de Oliva posee excelentes
propiedades para la salud, entre sus beneficios se destaca:
· Controla el colesterol y las
patologías cardiovasculares, gracias al ácido oleico presente en su
composición.
· Mejora el funcionamiento del
aparato digestivo y de la vesícula biliar. Es protector estomacal ante las
secreciones ácidas.
·
Previene el
estreñimiento cuando es tomado crudo y en ayunas.
·
Tiene efecto protector y tónico
sobre la piel, cabello y uñas.
·
Mejora las funciones metabólicas
y el desarrollo cerebral.
·
Estimula la absorción
de calcio y el crecimiento óseo.
· Reduce el desgaste de los
tejidos, disminuyendo el envejecimiento de la membrana celular.
·
Es utilizado para problemas de
hipertensión.
En conjunto con ajo y tomillo es un excelente
tratamiento para el fortalecimiento de los pulmones y del aparato
respiratorio.
¿Qué materiales podemos RECICLAR?
PAPEL Y CARTÓN: Papel
blanco o impreso, revistas, libros y cuadernos, periódico, cartón corrugado,
(limpios y secos).
PLÁSTICO: Potes de
agua mineral y garrafones (plástico blanco duro), botellas de limpiadores –
cloro – shampoo, envases de leche o jugos, bolsas plásticas suaves, plástico de
embalaje, juguetes.
METAL: Aluminio,
hierro, cobre, bronce. latas, utensilios de cocina, marcos de puertas y
ventanas, partes de motor, etc.
VIDRIO: Botellas,
frascos y envases de vidrio, frascos de medicinas sin tapas.
Nota: Con el
plástico de bolsas de golosinas, cereales, leche, toddy, harina pan, etc; se
pueden rellenar las botellas de plástico PET (agua mineral, aceite y refresco).
El objetivo es que estas botellas sirvan como bloques
ecológicos para la construcción de muros, casas, etc.
¿QUÉ MATERIALES
DEBEMOS DESECHAR?
Papel carbón, papel o cartón plastificado, papel
impregnado con aceite/grasas, domésticos (servilletas y papel higiénico),
etiquetas o papel autopegante, fotografías, tetra pak, bolsas de golosinas, CD,
foami, radiografías, espejos, cerámica y porcelana, lentes, bombillos, papel de
aluminio, pilas, zapatos, telas, hilos, productos infecciosos
(inyectadoras, etc). Estos serán recolectados por el aseo urbano.
martes, 12 de agosto de 2014
¿Cómo debemos separar los desechos en casa?
Debemos separarlos en:
·
Desechos Orgánicos
Con los que se
crea el abono para las plantas
·
Desechos Inorgánicos
Aquellos
materiales que podemos reciclar para que se aprovechen nuevamente
Con los
DESECHOS ORGÁNICOS (restos de comida, hojas secas, monte del
jardín, conchas de verduras y frutas) hacemos Compost, que es un
abono para las plantas que se produce por la descomposición de estos desechos
como resultado de la actividad de bacterias, hongos y otros microorganismos.
El MAL manejo de los Desechos Sólidos (Basura)
La contaminación por causa de los
desechos sólidos es actualmente uno de los más graves problemas que está
enfrentando la humanidad y esto tiene gran impacto negativo sobre el medio
ambiente y sobre la salud de todos sus habitantes. El mundo en
general se encuentra cada vez más contaminado debido a que cada día, en todo
momento y en todo lugar (casas, industrias, escuelas, comercios, entre otros)
se generan toneladas y toneladas de basura, las cuales no son tratadas de la
manera correcta.Se estima que en la actualidad, cada persona genera más
de 1,5 Kg de desechos al día, lo que significa 45 Kg por mes y casi 550 Kg al
año; y generalmente nunca pensamos ¿a dónde va esta basura?;
solamente queremos que no esté dentro de nuestra vivienda.
La basura
generada pesa, ocupa espacio, huele mal, multiplica las moscas y las
enfermedades, degrada los espacios urbanos, plazas y parques, contamina nuestro
entorno. En el caso en el que es recogida por el camión del aseo urbano, ésta
llega al relleno sanitario; el cual sólo es un botadero que se está llenando y
ya no da abasto para tanta basura.
Todo esto conlleva a pensar, que la única solución para
solventar este problema de contaminación por efecto de la basura, es concientizar
en el ámbito ambiental a la población en general para disminuir la
cantidad de desechos que genera cada día el hombre a su alrededor y que está
llegando a sitios inhóspitos del planeta. Ejemplo de ello, se tiene en los
fondos de los mares y océanos, que ya están colmatados de plástico y desechos.
¿De donde vienen las cosas que compramos? Documental Historia de las Cosas
Historia
de las Cosas “The
Story of Stuff” en inglés originalmente, es un documental sobre el ciclo de
vida de bienes y servicios, lanzado al público el 4 de diciembre de 2007, y
narrado originalmente por Annie Leonard.
¿Gripe, tos, fiebre, malestar general? Te tenemos el Remedio Natural
¿Tienes gripe,
tos, fiebre, dolor de cabeza, garganta, oídos, o dolores musculares, malestar
en general, cansancio?
Entonces, debes
depurar tu sistema respiratorio.
¡Hazlo
de manera natural!
· Plantas con acción antibiótica,
antivírica, antiséptica y bactericida: Eucalipto,
propóleo, orégano, ciprés, hisopo, lúpulo, romero, nogal, sándalo, canela,
tomillo, jengibre.
· Plantas con acción expectorante
(facilitan la expulsión de flemas y moco): Eucalipto,
hiedra, regaliz, bugambilia, cedro, ciprés, sándalo, hinojo, salvia, árbol de
té, mirra, loto, anís verde.
· Plantas con propiedades
antitusivas (calman o alivian la tos): Manzanilla,
orégano, romero, loto, salvia, bugambilia, eucalipto.
· Plantas para bajar la
fiebre (febrífuga): Caléndula, gordolobo,
jengibre, sauco, loto, ciprés.
· Plantas para fortalecer defensas: Equinácea,
propóleo, cola de caballo, sauco, limón.
Aquí te dejamos un
tratamiento natural que puedes hacer en casa para depurar tus pulmones:
Machaca
10 dientes de ajo, y colócalos a macerar toda la noche con un poco
de aceite de oliva y tomillo. A la mañana siguiente, en
ayunas, consume una cucharada de este preparado, hazlo por varios días (5 días)
y verás como colabora con tus pulmones y enfermedades respiratorias.
De igual manera la infusión de menta,
romero y tomillo te ayuda a combatir virus
estacionales de resfriados o gripes.
El desastre nuclear de Chernobyl – Documental en Español
Impactante
documental de lo ocurrido el 26 de abril de 1986 a las 1:23 a.m. en el pueblo
de Chernobyl en Ucrania (una de las repúblicas que conformaban la antigua
Unión Soviética), considerado el mayor accidente nuclear de la historia.
Sucedió en el
momento en que los operadores de la planta nuclear desactivaban para
propósitos de mantenimiento, uno de los reactores.
Mientras realizaban esta operación ocurrió un aumento súbito en la
energía del reactor, que fue seguida de una explosión. La fuerza de la
explosión fue tal que el reactor voló en pedazos, haciendo que gases
y partículas radiactivas fueran emitidos a una altura de tres millas
hacia la atmósfera. Dos de los operadores de la planta perdieron la vida
al momento de la explosión, y 29 otros murieron de la exposición a la
radiación.
En el
transcurso de unos días, más de 120.000 personas tuvieron que ser evacuadas
del área comprendida dentro de un círculo 18 millas a la redonda de la
planta. El incendio generado por la explosión requirió traer, por medio
de helicópteros, toneladas de plomo, arena y otros minerales con el fin de
sofocar las llamas. Aún así, el fuego estuvo ardiendo durante 10 días
después de la explosión, tiempo durante el cual continuó la emisión de
contaminantes radiactivos hacia la atmósfera.
La alcalinidad como estilo de vida – GOGO BELA
2do Congreso de Alimentación Consciente
GOGO
BELA - La alcalinidad como estilo de vida
Habla sobre
la importancia del pH del cuerpo y su relación con la salud. Si
nos mantenemos más alcalinos no sólo nos mantenemos sanos, sino que nos
sentiremos llenos de vitalidad, envejeceremos menos y en mejores
condiciones. Hay una relación directa entre el estado más alcalino y un
mayor nivel de conciencia, es decir, cuando estás más alcalino piensas más
rápido, te das cuenta de las cosas y estás de mejor humor, en definitiva, te
sientes más despierto.
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