El polen, es uno de los nutrientes más
completos y energizantes. Es un poderoso alimento para el hombre, ya que mejora
las condiciones vitales del organismo. Posee proteínas, casi todos los
aminoácidos esenciales, y es una fuente conocida de vitaminas, minerales e
hidratos de carbono.
Beneficios del Polen:
Reduce el colesterol malo.
Regula el peso corporal (elimina grasa).
Aumenta la energía.
Mejora la visión y la salud de la piel.
Inhibe las células cancerosas.
Es el nutriente preferido de los atletas.
Es utilizado en el tratamiento de la prostatitis,
para los problemas respiratorios, digestivos, hepáticos, anemia,
hipertensión y varices.
La dosis recomendada de polen para una persona
adulta, es de 1
o 2 cucharaditas al día mezcladas en jugos de fruta o yogur,
preferiblemente en el desayuno.
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