Las cremas dentales que existen en el mercado
están cargadas de compuestos que resultan ser tóxicos para nuestro organismo. Si bien
es cierto que estas pastas dentales son bien aceptadas debido a su textura,
sabor, y a la espuma que hacen en nuestra boca al momento de realizar el
cepillado, queda claro que es hora de que sean reemplazadas por alternativas
más viables, naturales y sin efectos nocivos para las personas y el medio
ambiente. Para la
realización de una pasta de dientes casera, se hace uso de
ciertas plantas y componentes naturales que proveen salud a la mucosa de la
boca y a nuestros dientes. Entre estas tenemos:
La salvia que es una planta antiséptica, antiinflamatoria y
astringente. Estimula la secreción biliar y la digestión, y está indicada en
casos de inflamación de encías, úlceras, llagas bucales, y faringitis.
El tomillo es otra planta que posee propiedades antisépticas.
Se emplea para la halitosis, inflamaciones en la boca, para el cuidado de los
dientes y encías, lavado de heridas en infecciones de la piel causadas por
hongos, dermatosis, caída del cabello por infecciones y piojos.
La menta es una planta que calma los dolores dentales. Tiene
un efecto refrescante y contrarresta el mal aliento.
La arcilla blanca conocida como
caolinita, es antibacteriana, antinflamatoria y cicatrizante; refuerza las
defensas del organismo, es excelente como enjuague bucal.
La sal marina es usada como medicina
natural ante inflamaciones bucales y de garganta. Además, incrementa la acción
de la arcilla.
Ingredientes:
·
1 cucharadita de salvia
·
1 cucharadita de tomillo
·
1 gota de aceite esencial de menta (no abusar
de su uso)
·
3 cucharadas de arcilla blanca en polvo (para
uso interno, caolin)
·
Una pizca de sal marina fina (no utilizar sal
común, con flúor y/o yodo)
·
1 cucharadita de stevia (de la planta seca
molida, en polvo)
Preparación:
·
Hacer una infusión con la salvia y el
tomillo.
·
Filtrar la infusión y poner en un recipiente
dos cucharadas del líquido resultante.
·
Añadir dos gotas de esencia de menta, una
pizca de sal marina, la cucharadita de stevia, tres cucharadas de arcilla
blanca
·
Mezclar todo hasta hacer una pasta (si está
muy líquido añadir más arcilla).
·
Meter en un botecito con tapa y guardar en el
frigorífico.
Nota: Se puede añadir un poco de carbón vegetal,
ya que tiene propiedades blanqueantes para los dientes (se le puede
colocar 3 cápsulas de las vienen para ingerir). Al cepillarse puede dar un tono
negruzco a la boca pero al enjuagar quedará limpia por completo.
Esta pasta de dientes es totalmente
natural, sin compuestos dañinos para nuestro organismo. Deja una sensación de
frescor y un leve sabor a menta; y está garantizado que limpia los
dientes. No ocasiona daños al esmalte, ni manchas, ni es más
abrasivo que cualquier pasta de dientes. Protege contra bacterias, es
antiséptica, antiinflamatoria y astringente, gracias al poder de las plantas.
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